Скумбрия в горчичном соусе

Как приготовить скумбрию в горчичном соусе
Фотография скумбрии в горчичном соусе
Общее время 1 ч
Рецепт на 4 порции
Калорий 217 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • Скумбрия 2 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Майонез 2 ст.л.
  • Соевый соус 3 ст.л.
  • Горчица 2 ст.л.
  • Зелень по вкусу

Готовим скумбрию в горчичном соусе

Очистите скумбрию от внутренностей, хорошенько вымойте и нарежьте на порционные кусочки.

Нарежьте полукольцами лук и приготовьте соус. Для этого смешайте горчицу, майонез и соевый соус до однородной массы. Соль добавлять не нужно.

Добавьте в соус лук и смешайте его с нарезанными кусочками рыбы. Скумбрии нужно будет постоять минут 30, чтобы как следует промариноваться.

Переложите рыбу в форму для запекания и отправьте в духовку на 20–30 минут. Температуру установите на уровне 170 градусов. Дождитесь пока скумбрия немного подрумянится. Готово! И не забудьте добавить зелень.

Видео инструкция рецепта

Нежное и сочное блюдо можно подавать с любым гарниром — вся семья оценит! Тем более что рецепт на самом деле очень прост, и не требует особых усилий. Самое главное — набраться немножко терпения и не наброситься на скумбрию в горчичном соусе еще до того, как она будет готова! А пока рыба запекается, поделитесь этим рецептом с другими!

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
anya83

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
Я очень люблю готовить и всё время пробую что-то новенькое.
nyuta, ваш рецепт скумбрии в горчичном соусе самый лучший из всех.
Я уже столько всего попробовала приготовить!

Люба Шатрыгина

Муж сказал одно: «Волшебница» и это было выше всякой похвалы.

Павлюченко Тася

Скумбрия в горчичном соусе вкуснятина!
Моей семье так понравился, что просят еще приготовить:)

redatesi

Обязательно приготовлю на день рождения, спасибо за рецепт!!!

nartsisova_92

Просто безумно вкусно, одни слюнки текут только от вида скумбрии в горчичном соусе.
Обязательно буду делать всегда на праздники!

Томара Будай

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

Вахрина Тома

Недавно готовила http://luera.ru/goryachee/ryba/skumbriya-zapechennaya-v-slivkakh-s-zelenym-goroshkom, так мне даже не осталось)