Традиционный салат арабских стран, состоящий из мелко порубленной зелени и помидор. Отлично освежает в жаркое время и наполняет энергией
Простой рецепт арабской кухни. Его можно приготовить за 25 мин. И получится примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 242 кКал.
Входит в коллекцию: Простой рецепт салатов, Салаты из помидор.
Отварить булгур согласно инструкции на упаковке (около 10 минут). Дать остыть
Помидоры вымыть и нарезать мелкими кубиками.
Зелень промыть, обсушить и измельчить.
Смешать помидоры, зелень и охлажденный булгур, заправить оливковым маслом, разбавленным соком лимона. Приправить солью и свежемолотым перцем по вкусу.
Комментарии к рецепту
Иду пробовать…
Старый добрый рецепт.
Доброго времени суток.
Очень полезный сайт, занесла в закладки, теперь буду тут постоянным гостем.
Кизина, спасибо.
Вчера попробовала салат табуле по-ливански сделать.
Все получилось.