Диетические сырники в духовке
Практически каждая женщина готова на многое ради фигуры своей мечты. Но, даже если вы решили есть меньше обычного, нужно баловать себя чем-то вкусненьким, чтобы не портить настроение.
Эти сырники помогут вам не отойти от намеченной цели. Они низкокалорийные и очень-очень вкусные! Нежный творог и сочная вишня то, что надо, чтобы день стал удачным.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 1 ч. И получится примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 220 кКал.
Входит в коллекцию: Простой рецепт сырников, Вкусные рецепты, Рецепты в духовке, Диетические рецепты.
Ингредиенты
- Творог 200 г
- Сахар 1 ст.л.
- Овсяные хлопья 3–4 ст.л.
- Яйцо 1 шт.
- Сливочное масло 20 г
- Соль 0,2 ч.л.
- Вишня 0,5 стак.
- Ванилин 0,5 г
- Разрыхлитель 1 ч.л.
Готовим диетические сырники в духовке
Соедините творог с яйцом и мягким маслом, тщательно перемешайте, взбейте блендером, чтобы тесто стало еще нежнее. Посолите, добавьте сахар (можете заменить его медом или измельченными финиками), ваниль и разрыхлитель.
Добавьте хлопья. Для более нежной текстуры измельчите их в блендере или кофемолке. Смешайте с творожной массой и дайте размякнуть в течение 10-15 минут. Переберите и вымойте вишню, удалите косточки.
Возьмите комочек теста, сформируйте лепешку, выложите на нее 2-3 ягоды и залепите кусочком теста.
Сформируйте из каждой лепешки колобок и уложите в форму для запекания. Выпекайте сырники около получаса при 180 градусах.
Видео инструкция рецепта
Подавайте готовые сырники с чаем, соком или компотом. Обязательно приготовьте эту простую выпечку и поделитесь ее рецептом с друзьями!
Комментарии к рецепту
Спасибо вам, yelvina, огроменное!
Я всё ломала голову что бы на день рождения не очень сложное, но вкусное приготовить.
Тем более, что все продукты для диетических сырников в духовке уже имеются в наличии.
Рецепт очень понравился!
Появилось желание готовить!
Хороший рецептик! :)
Готовила по рецепту luera.ru/vypechka/syrniki/syrniki-chetyre-vkusa-v-dukhovke, тоже замечательно получается.
Никогда не делала, попробую обязательно!
Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!
Мне кажется, должно быть очень вкусно!
Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
Это очень - очень вкусный рецепт!
Интересный рецепт, надо будет испробовать
Делала диетические сырники в духовке на прошлую днюху.
Сейчас опять буду делать
Нету слов просто =)))
Офигенно вкусно!
Yelvina,:) очень аппетитное фото диетических сырников в духовке
Очень хороший вариант диетических сырников в духовке. Вкусно!