Картофель фри в духовке без масла

Как приготовить картофель фри в духовке без масла
Фотография картофеля фри в духовке без масла
Общее время 45 мин
Рецепт на 8 порций
Калорий 77 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • Картофель крупный – 4 шт.
  • Прованские травы – 1 ст.л.
  • Морская соль – 1 ст.л.

Готовим картофель фри в духовке без масла

Картофель фри - всем знакомая, калорийная еда, приготовленная во фритюре. Все знают о ее вредности для организма и только единиц это останавливает. Кто-то кушает ее каждый день, а кто-то изредка наведывается в Макдоналдс, думая, что один раз можно. Предлагаю приготовить вкусный, хрустящий, ароматный картофель без фритюра, без масла вообще. Картофель можно запечь в духовке и этим сохранить все его полезные качества, а вкус приумножить морской солью и ароматами сушеных трав.

Подготовить необходимые ингредиенты для приготовления картофеля фри в духовке без масла.

Рецепт картофеля фри в духовке без масла

Чтобы получилась длинная хрустящая соломка, картофель лучше использовать крупный.

Рецепт картофеля фри в духовке без масла

Его необходимо очистить и нарезать пластинами толщиной примерно в 5 мм. А их, в свою очередь, - соломкой с шириной примерно в 5 мм. Крайнюю короткую, неровную соломку лучше отделить и использовать в другом блюде, например в супе.

Рецепт картофеля фри в духовке без масла

Ровную картофельную соломку залить холодной водой и тщательно вымыть. Затем выложить на тканевую салфетку, чтобы она вобрала в себя излишек воды и картофельного сока.

Рецепт картофеля фри в духовке без масла

Затем переложить в глубокую миску, приправить солью и прованскими травами. Тщательно перемешать, каждый кусочек должен обваляться в приправах.

Рецепт картофеля фри в духовке без масла

Форму для запекания лучше использовать керамическую, с толстыми стенками, чтобы картофель готовился равномерно. Устелить дно пекарской бумагой. Выложить в нее картофельную соломку одним слоем, чтобы каждый кусочек имел свое пространство, не соприкасался с другими кусочками.

Рецепт картофеля фри в духовке без масла

Выставить форму с будущей картошкой фри без масла в духовку, разогретую до 160 градусов, и запекать 10 минут.

Рецепт картофеля фри в духовке без масла

Затем вынуть форму из духовки и убрать пекарскую бумагу. Форму с картофелем вернуть в духовку еще на 20-30 минут. Картофель периодически нужно помешивать.

Рецепт картофеля фри в духовке без масла

Запеченный в духовке картофель фри без масла подать к столу сразу же.

Рецепт картофеля фри в духовке без масла

Он ароматный, хрустящий, нежный и великолепно сочетается с острым томатным соусом.

Рецепт картофеля фри в духовке без масла

Приятного аппетита. Готовьте с любовью.

Рецепт картофеля фри в духовке без масла

Видео инструкция рецепта

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
Варя Пархомчук

Зашла на сайт по совету подруги.
В восторге от сайта!
У меня скоро День рождения — чувствую, с вашей помощью праздник удастся на славу!!!

itistere

Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю картофель фри в духовке без масла!!!
Еще раз спасибо!!!

expotr

Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт картофеля фри в духовке без масла!

tirsetr

Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))

sofiya

Подскажи пожалуйста, а как правильно выбрать ингредиенты для luera.ru/goryachee/garniry/kartofel-s-farshem-i-syrom-zapekanka-v-dukhovke.

Крохалёва Оля

Спс)
оч понравилось)

briksa_92

Олеся, большое спасибо за рецепт картофеля фри в духовке без масла!!!
Восторгу нет предела!
Получилось очень вкусно.

ederite

Наконец то сделала картофель фри в духовке без масла- объедение!!!

Занковец Аника

Класс!!! это было мое первое блюдо, которое я готовила по рецепту)))
на самом деле я вообще не умею готовить)))
получилось супер!!!
Даже оформила, как на картинке
получилось красиво, честно…

rears

Вкусно)) меня захвалили
спасибо вам за вкусный легкий рецепт)
готовится элементарно)

alla

ПОНРАВИЛОСЬ)))

Зоя Деева

Готовила картофель фри в духовке без масла много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта

Стряпихина Алиса

Это, реально, вкуснотища.

briksa_92

Просто замечательно…

nastasya72

Спасибочки Олеся
попробуем обязательно

Галя Бореева

Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.

ushuto2001

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

asastarof

Супер!
у меня нет слов .