Картофельное пюре для прикорма
Прикорм ребенка до года - очень важный этап в питании. Следует избегать множества ингредиентов и выбрать правильный рецепт. Лучше не экспериментировать, а остановиться на проверенных вариантах.
Простой рецепт русской кухни. Его можно приготовить за 20 мин. И получится примерно три порции. Готовое блюдо содержит около 177 кКал. Повод приготовления этого рецепта: для детей, до года. Рецепт картофельного пюре для прикорма относится к беременныму и кормящим.
Входит в коллекцию: Простой рецепт горячего
Ингредиенты
- Картофель — 30 г
- Цветная капуста — 30 г
- Брокколи — 30 г
- Фасоль стручковая — 30 г
- Морковь — 20 г
- Репчатый лук — 10 г
- Оливковое масло — 1 ч.л.
Готовим картофельное пюре для прикорма
Картофель, морковь и лук почистите, промойте и нарежьте.
Поставьте эти овощи вариться в литре воды.
После закипания добавьте в воду брокколи, цветную капусту и фасоль кусочками. Варите овощи в течение 7 минут.
Готовые овощи измельчите блендером в пюре, добавляя необходимое количество отвара и масло. Можно подавать вместе с мясным пюре.
Видео инструкция рецепта
Я хочу вам предложить вариант, как приготовить картофельное пюре для прикорма. Чтобы получить максимум пользы, я еще добавила другие овощи: брокколи, морковь, цветную капусту, лук и фасоль. Ни в коем случае не добавляйте молочные продукты и сливочное масло. Замените его на оливковое.
Комментарии к рецепту
Очень довольна картофельным пюре для прикорма! Благодарю за рецепт.
Очень, очень, очень вкусно!!!
Ничего у меня не получилось(((((((((((((((
хотя я спец по картофельному пюре для прикорма!
Завтра еще раз пробовать буду!!!
Rozmyshleva_75! Спасибо за рецепт!
картофельное пюре для прикорма готовила на день рождения сыночка.
Всем очень понравилось!
Спасибо за Ваши идеи!!!
Ой, спасибо большое!
Я все голову ломаю как сделать картофельное пюре для прикорма, а тут так подробно описано, что я думаю все получится замечательно!
Спасибо!
Спасибо вам очень вкусно!
Мой муж любит картофельное пюре для прикорма
спасибо за рецепт…