Фаршированные перепела со спагетти и овощами

Как приготовить фаршированных перепелов со спагетти и овощами
Фотография фаршированных перепелов со спагетти и овощами
Общее время 120 мин
Рецепт на 8 порций
Калорий 495 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

Ингредиенты основные

  • Перепелка 2 шт.
  • Палочки корицы 5 г
  • Молотый кардамон 5 г
  • Черный перец горошком 5 г
  • Лавровый лист 2 г
  • Спагетти 500 г
  • Цукини 1/2 шт.
  • Лук репчатый 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Спаржа 100 г
  • Вяленые томаты 50 г
  • Оливковое масло 2 ст.л.
  • Чеснок 2 зубчика

Ингредиенты для начинки и соуса

  • Сухарики 200 г
  • Молоко 100 мл
  • Морковь 1 шт.
  • Сельдерей 100 г
  • Лук-порей 100 г
  • Помидоры 100 г
  • Сливочное масло 20 г
  • Розмарин 10 г
  • Изюм 10 г

Готовим фаршированных перепелов со спагетти и овощами

Приготовить начинку и соус: в глубокой сковороде с разогретым сливочным маслом обжарить очищенные и измельченные морковь, сельдерей, лук-порей и помидоры 7 мин Добавить розмарин. Половину овощей вынуть из сковороды и отложить для соуса. К оставшимся овощам добавить сухарики, изюм, кубик MAGGI БУЛЬОН ЗОЛОТОЙ C КУРИЦЕЙ и влить молоко. Перемешать и тушить еще 2 мин

Приготовить перепелов: удалить все кости, начиная от спинки и нафаршировать получившейся начинкой, скрепить зубочистками и обернуть пищевой пленкой. Окунуть перепелов в кипящую воду на 5 мин, затем в холодную. Вынуть из пленки.

ДЛЯ СПАГЕТТИ С ОВОЩАМИ: нарезать овощи крупной соломкой (цуккини, морковь, и спаржу) и отварить в кастрюле с подсоленной кипящей водой в течение 3 мин, затем опустить в холодную воду на 2 мин, воду слить. Отставить в сторону. Отварить спагетти в течение 10 мин, затем остудить и отставить в сторону.

ДЛЯ СОУСА: Отварить кости перепелов для бульона, снимая пенку. Добавить лавровый лист, черный перец горошком, кардамон и палочки корицы. Варить на медленном огне 30 мин, затем процедить бульон, добавить оставшиеся обжаренные овощи и кубик MAGGI БУЛЬОН ЗОЛОТОЙ C КУРИЦЕЙ. Измельчить все в блендере.

Фаршированных перепелов выложить в форму для запекания и запекать в предварительно разогретой до 200 C духовке в течение 10 мин Тем временем, в сковороде с разогретым растительным маслом обжарить измельченные лук и чеснок, добавить заранее подготовленные цуккини, морковь и спаржу, прогреть 3 мин Затем в сковороду к овощам добавить спагетти, хорошо перемешать.

На порционную тарелку выложить спагетти, сверху фаршированные перепела и полить соусом.

Видео инструкция рецепта

Комментарии к рецепту

4 / 5
Рейтинг рецепта
Подкапова Танюша

Всё получается очень вкусно.
Спасибо за рецепты.
Советую сайт своим подругам.

dasheeva_87

Спасибо большое за рецепт, yelza73.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

ofedgad1981

Чудненький рецепт)))

Мельниченко Диана

Коллега приготовила фаршированных перепелов со спагетти и овощами.
Никогда вкуснее фаршированных перепелов со спагетти и овощами не пробовала!!!
Всем советую.

areeds

Это не сайт, а просто находка!!!
я очень-очень рада, что наткнулась на него!
спасибо всем, кто присылает сюда свои чудесные рецепты

Ася Баскакова

Сегодня в первые зашла на этот сайт, и была поражена, как тут все просто и очень красиво!

tentoro

Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.

timonenkova_94

Вот еще ссылочка на спагетти с рыбой.

Даша Семенцова

Вчера приготовила фаршированных перепелов со спагетти и овощами!
Были гости, все в восторге!!!
Спасибо огромное за рецепт!

Павлюченко Тася

Отличный рецепт, спасибо огромное

sikora_72

Спасибо за отличные рецепты!!!

orontingi

Спасибо!!!
за рецепт!!!

Полли Середенко

Подруга посоветовала этот сайт, я просто в восторге! Все такое красивое! Из доступных продуктов такие оригинальные фаршированных перепелов со спагетти и овощами! Так и хочется что-нибудь приготовить!

soteseds

Старый добрый рецепт.

itoulomer

Оооочень вкусно получилось