Капоната с морепродуктами

Как приготовить капоната с морепродуктами
Фотография капоната с морепродуктами
Общее время 25 мин
Рецепт на
Калорий 598 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • Осьминог 600 г
  • Лангустины 6 шт.
  • Баклажаны 2 шт.
  • Помидоры 6 шт.
  • Лук репчатый 1 головка
  • Сельдерей 2 стебля
  • Оливки 12 шт.
  • Каперсы 3 ч.л.
  • Кедровые орехи 3 ч.л.
  • Цедра апельсина 1 столовая ложка
  • Сахар 3 ч.л.
  • Белый винный уксус 80 мл
  • Оливковое масло extra virgin 150 мл
  • Мед акации 2 столовые ложки
  • Тимьян 6 стеблей
  • Морская соль 200 г
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Готовим капоната с морепродуктами

Среднего размера помидоры ошпарить кипятком и снять с них шкурку. Разрезать каждый на шесть-восемь долек, вырезать из них всю сердцевину с косточками от дольки останется лепесток толщиной около 4 мм в зависимости от мясистости помидора.

Лепестки разложить на противне, посолить, поперчить. Посыпать их сахаром, снятой с апельсина цедрой и листьями нескольких веточек тимьяна, полить оливковым маслом. Затем поставить противень в разогретую до 90 градусов духовку. Через три часа у вас будут прекрасные помидоры конфи.

Рецепт капоната с морепродуктами

В маленькую форму насыпать крупную соль и посадить в нее целую луковицу прямо в шелухе так, чтобы на сантиметр-другой она погрузилась в соль. Поставить в духовку, разогретую до 140 градусов, на час. Готовый лук получится очень мягким и ароматным но не вареным.

Рецепт капоната с морепродуктами

Стебли сельдерея очистить от твердой кожицы и нарезать по диагонали кусочками толщиной около сантиметра. Бросить их в кипящую воду на три-четыре минуты и сразу перенести шумовкой в воду со льдом, чтобы сельдерей остался ярко-зеленым и хрустящим.

Рецепт капоната с морепродуктами

Нарезать баклажаны дисками толщиной в пару сантиметров, а потом разрезать их на три-четыре дольки. Удалить уголки губкообразных внутренностей. Разогреть в сковороде немного оливкового масла и обжарить баклажаны со всех сторон до красивой золотисто-коричневой корочки.

Рецепт капоната с морепродуктами

Щупальца вареного осьминога нарезать кусками длиной сантиметров по семь и обжаривать на масле вместе с лангустинами три-четыре минуты. Если же вы купили целого сырого осьминога весом 1,5-2 кг, нужно сварить его в несоленой воде с луковицей, стеблем сельдерея, бокалом белого вина примерно час-полтора, под крышкой.

Рецепт капоната с морепродуктами

Приготовить соус: плеснуть на сковородку оливкового масла, положить кедровые орешки, каперсы, срезанную с оливок мякоть. Жарить минуту, всыпать две ложки сахара и готовить, помешивая, пока орехи не покроются карамелью. Добавить уксус и акациевый мед. Дать соусу покипеть еще две-три минуты.

Рецепт капоната с морепродуктами

Разложить овощи по тарелкам: сначала баклажаны, на них лепестки помидоров конфи и запеченного в соли лука. Вокруг разбросать сельдерей и кусочки осьминога, в центр выложить лангустина. Если вы быстро справитесь со всеми этапами, все ингредиенты будут еще теплыми.

Рецепт капоната с морепродуктами

Полить капонату медовой заправкой и можно подавать. В отличие от классической капонаты, которую готовят зараз в одной тарелке, эта получится яркой, разноцветной, разнообразной по текстуре и ничуть не хуже по вкусу.

Рецепт капоната с морепродуктами

Капоната тот же рататуй. Сицилийские матроны готовят ее, складывая в одну кастрюлю килограммы баклажа- нов, помидоров и прочих овощей, и от результата не оторваться. Но мишленовскому повару интересно каждый ингредиент отдельно довести до идеальной стадии, и Нино Грациано делает этакий конструктор капонаты.

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
aterithas

Спасибо!!!
Просто, понятно и очень все наглядно, для меня это важно!

tatyana70

И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!

ciormum

Кобрянова, получилось зашибись!

Анюша Банько

Спасибо за рецепт капонаты с морепродуктами.
Получилось очень вкусно, только я немного изменила рецепт.
В следующий раз приготовлю точно по рецепту, думаю будет еще вкуснее!!!

ungat

Быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!

Занковец Аника

Предлагаю в тему ссылочку на рецепт супчика.

tanya93

Очень хороший сайт, много отличных рецептов… в помощь хозяйкам)))

Юля Перевозчикова

Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.

Кушнирева Танечка

Сейчас буду готовить капонату с морепродуктами по вашему рецепту.
уверена на 200% что будет вкусно:)

margarita90

А я думала разбираюсь в приготовлении капонаты с морепродуктами:D:D, а здесь такое:)

asilou

Делаю капонату с морепродуктами который раз!!!
Всем нравиться!!!
Теперь это мое фирменное блюдо!!!
Спасибо за рецепт!!!

valya

Кобрянова, вы просто чудо-кулинар и ваш рецепт супер-шедевр.
Умница!Я теперь поклонница этого сайта!!!

imoul

Ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.

redis

Очень-очень вкусно!
Кто еще не пробовал и сомневается — смелее, оценят все.

dvortsevaya_95

Вся моя семья просто без ума от этого рецепта капоната с морепродуктами!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!

lizaveta

Какой рецептик заманчивый:)
рецепт забираю в копилочку.

vita

Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.

Чапарина Вера

Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
Такой простой и такой вкусный. :)

yasya80

Спасибо!
Даже у неопытного кулинара получилось.

Сырбу Виктория

Спасибочки большое!
мне ваш рецепт очень помог

Сырбу Виктория

Просто замечательно…