Салат капустный с кукурузой
Быстро и вкусно перекусить можно, приготовив салат капустный с кукурузой в домашних условиях. Очень аппетитно и просто - не блюдо, а настоящая находка!
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 20 мин. И получится примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит около 83 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на обед, на ужин, на скорую руку. Рецепт салата капустного с кукурузой относится к диетическим рецептам.
Входит в коллекцию: Простой рецепт салатов, Рецепты на ужин, Рецепты на скорую руку, Салаты из капусты, Салаты с кукурузой.
Ингредиенты
- Оливковое масло — 1 ч.л.
- Чеснок — 2 Зубчика
- Кукуруза — 2 шт. (в початках)
- Капуста — 400 г (фиолетовая)
- Петрушка — 1 Щепотка
- Сыр — 100 г (по желанию)
- Цедра лимона — 1 Щепотка
- Соль — 1 Щепотка
- Перец — 1 Щепотка
Готовим салат капустный с кукурузой
В рецепт приготовления салата капустного с кукурузой можно использовать как белую, так и фиолетовую капусту - это зависит от ваших вкусовых предпочтений. В качестве дополнительных ингредиентов можно взять и другие овощи, однако этот салатик будет очень вкусным и так. 1. На сковороду налить немного растительного масла и разогреть.
Очистить чеснок и раздавить его. Выложить в разогретое масло и обжарить пару минут. 3. С початков срезать зерна и выложить их на сковороду. Обжарить вместе с чесноком около минуты. 4. Потом чеснок можно аккуратно достать со сковороды, чтобы он не сгорел. Кукурузу обжарить еще минут 5-6. 5. В конце добавить не сковороду щепотку соли и перца. 6. Снять с огня и остудить. 7. За это время измельчить капусту и выложить в салатник. 8. Добавить кукурузу. 9. Вымыть и измельчить зелень, добавить в салатник. 10. Для аромата в этот простой рецепт салата капустного с кукурузой можно добавить немного цедры лимона или лайма. 11. Еще одним интересным ингредиентом можно считать сыр. В идеале - сыр с плесенью, который идеально сочетается с овощными салатами, придавая им особую пикантность. 12. Аккуратно все перемешать, добавить щепотку соли, перца. Простой, но очень оригинальный салат капустный с кукурузой в домашних условиях можно подавать к столу.
Комментарии к рецепту
Какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!
Пойду готовить надеюсь получится!!!
Салат с кальмарами и кукурузой luera.ru/salaty/salat-s-kalmarami-i-kukuruzoi для любителей салат капустный с кукурузой.
Нямка нямнямка…
Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!
Супер!
Очень-очень красиво и, наверно, очень вкусно.
Обожаю салат капустный с кукурузой.
Обязательно приготовлю.
Слюнки текут, НЯМ-НЯМ!!!
СПАСИБО!!!
Спасибо огромное за рецепт салата капустного с кукурузой!!!
Вкуснятина, сделала, получилось пальчики оближешь))))
Все в восторге.
Олеся, спасибо за прекрасный рецепт! салат капустный с кукурузой всей моей семье очень понравилось!
Все ингредиенты подобраны идеально и друг друга не перебивают, а дополняют.
Вот сейчас по Вашему рецепту, Олеся, делаю это чудо чудное;)
Это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала!
Приготовила на день рождения мужа, гости были в восторге!
Шикарнейшее украшение стола!
Всем советую!
Сайт просто чудо!
я с моей семьёй уже полгода пользуюсь рецептами и все довольны!
Очень красиво! И все так просто! Муж обожает салат капустный с кукурузой, но я думала, что с этим много возни. Завтра же попробую этот рецепт!
Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!
Спасибо за угощение, буду пробовать
Огромное Вам спасибо!!!
салат капустный с кукурузой — это восхитительно!
Сайт просто чудесный!
Рецепт очень понравился!
Появилось желание готовить!