Салат здоровье
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 20 мин. И получится примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 251 кКал.
Входит в коллекцию: Простой рецепт салатов, Салаты из свеклы.
Ингредиенты
- Морковь - 1 шт.
- Свёкла - 1 шт.
- Яблоко - 1 шт.
- Грецкие орехи - 2 горсти
- Чеснок - 1 зубчик
- Сметана - по вкусу
- Соль - по вкусу.
Готовим салат здоровье
Салат "Здоровье" - освежающий и полезный салат, в состав которого входят сырые морковь и свекла, а также яблоки и грецкие орехи. Заправкой для этого салата может служить домашний майонез или сметана. Салат идеально дополняет блюда из макарон, риса, гречки или картофеля, а также отлично подходит к мясу, птице или рыбе. Для пикантного вкуса в салат можно добавить зубчик чеснока. Уверена что приготовив этот салат один раз вы будете повторять его снова и снова.
Нам понадобится морковь, свекла, грецкие орехи, яблоко, зубок чеснока, сметана (или майонез), соль по вкусу.
На средней терке натереть очищенные морковь, свеклу и яблоко.
Добавить сметану и выдавить чеснок.
По вкусу добавить соль, перемешать салат и добавить горсть грецких орехов.
Переложить в салатник, посыпать сверху оставшимися грецкими орехами.
Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Да, наверно вкусно!
Я обязательно попробую.
Большое спасибо!:)
А как же мне хочется уже приготовить.
Готовила салат здоровье первый раз в жизни, притом еще на праздничный стол, всем гости оценили на 5+.
Рекомендую, быстро и вкусно))
Была в гостях на дне рождения, и первый раз ела салат здоровье.
Вот хочу теперь сама приготовить.
Спасибо вам!
Кира, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт салата здоровье!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!
Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
Очень аппетитно!
Забрала рецептик салата здоровье в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
Вот еще интересный вариант рецепта салата из тыквы.
Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!
Спасибо огромное за рецепт салата здоровье!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!
Брависсимо!
Пасибо тебе Кира.
Очень вкусно получилось.
Всем друзьям очень понравилось.
Спасибо вам!
я приготовила, всем гостям понравилась