Протеиновые кексы с творогом и ромом
Общее время 30 мин
Рецепт на 11 порций
Калорий 317 кКал
Уровень сложности Простой
Мягкие кексы - лучший выбор из разнообразных рецептов выпечки, готовятся быстро и просто.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 30 мин. И получится примерно одиннадцать порций. Готовое блюдо содержит около 317 кКал.
Входит в коллекцию: Простой рецепт кексов, Шоколадные кексы, Творожные кексы.
Ингредиенты
- творог обезжиренный (жидкий) 150 г
- протеин шоколадный 50 г
- яйца 2 шт.
- разрыхлитель 1 пакетик
- ром 2 ст.л.
- овсяные отруби 2 ст.л.
- крахмал 1 ст.л.
- растворимый кофе 2 ч.л.
- заменитель сахара по вкусу
Готовим протеиновые кексы с творогом и ромом
Перемешать сырые куриные яйца с обезжиренным жидким творогом, добавить овсяные отруби, картофельный крахмал, шоколадный протеин, растворимый кофе, разрыхлитель, влить ром. Сахарозаменитель - по вкусу.
Массу взбить, выложить в формы, печь в течение получаса при температуре 170 градусов.
Кексы подать в одноразовых бумажных формочках, можно украсить любыми ягодами и дольками лимона, лайма.
Комментарии к рецепту
Этот рецепт очень кстати пришёлся!
Скорее бы попробовать)
Очень просто и результат замечательный!!!
Хотя в следующий раз сделаю чуть иначе.:)
Наконец то сделала протеиновые кексы с творогом и ромом- объедение!!!
Первый раз приготовила протеиновые кексы с творогом и ромом!
reduco1971-СУПЕР!!!
Обалденный рецептик протеиновых кексов с творогом и ромом. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!! :)
Я делала уже, наверно, раз 10 за 2 месяца!
А мужу все мало!
Так понравилось!
Спасибо огромное reduco1971 за прекрасный рецепт!
Недавно готовила кексы весенние, так мне даже не осталось)
Спасибо))
у меня мама так хорошо готовит и я хочу попробовать)
Вкусно как у мамы!
Думаю, очень вкусно.
Прекрасный сайт!
Всегда найдешь нужный рецепт, который подойдет к определенному событию.
Спасибо.
Здорово, поэтапно, просто и вкусно!!!
Сегодня буду готовить!
Я делала протеиновые кексы с творогом и ромом.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!
Приготовила протеиновые кексы с творогом и ромом!
очень вкусно! спасибо за рецепт!
Reduco1971, ты сама их придумала рецепт протеиновых кексов с творогом и ромом?
Спасибо!
Благодаря вам я рефераты по технологии пишу, и всегда отлично получаю.
И все очень вкусно!!!
Потрясающий рецепт протеиновых кексов с творогом и ромом!
Стал самым любимым, делала уже не раз!
Всегда вкусно!
А я всегда готовлю с reduco1971 и ни разу не было такого, чтоб что-то не получилось))
Отличный сайт!
Спасибо!!!
Здорово!!!
Спасибо за рецепт.
То, что надо к празднику!