Омлет витаминка
Осень-замечательное время, чтобы запастись витаминами на долгую зиму. А если сочетать приятное с полезным, то это просто сказка!
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 35 мин. И получится примерно две порции. Готовое блюдо содержит около 160 кКал.
Входит в коллекцию: Простой рецепт омлета, Закуска из яиц.
Ингредиенты
- яйцо - 2 шт.
- молоко - 75 мл
- соль - 1 щепотка
- цукини - по вкусу
- перец болгарский - по вкусу
- петрушка - по вкусу
- базилик - по вкусу
- сахар - по вкусу
- оливковое масло - по вкусу
Готовим омлет витаминка
Обжарить овощи до мягкости и легкой золотистости на оливковом масле, посыпав перцем, солью и сахаром. Сахара необходимо совсем немного, но вкус становится интереснее.
Нарезать перцы и цукини тонкими полосками. (Обязательно равные по толщине).
Взбить венчиком молоко, яйца, соль. Всыпать зелень, перемешать и испечь омлет
Мелко нарезать зелень.
Выложить часть омлета на тарелку. Положить на одну половину овощи, накрыть свободной частью куска.
Комментарии к рецепту
Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.
Попробую это блюдо. Спасибо!
Чуть язык не проглотила. Спасибо
Уже второй раз омлет витаминка делаю.
Просто восхитительно.
Какой замечательный рецепт, но моим больше нравится http://luera.ru/zakuski/omlet/taisky-omlet.
ДА!!! ksue, огромное спасибо, за рецепт омлета витаминка.
Вся семья в восторге.
Быстро и просто очень вкусно.
Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!
ОЧЕНЬ!!!
СПАСИБО!!!
Спасибо за рецепт.
Очень давно не готовила!
Кульно
Приготовила омлет витаминка!
очень вкусно! спасибо за рецепт!
Вкус потрясающий, даже те, кто не любит омлет витаминка, оценили.
Очень вкусный рецепт омлета витаминка, буду рада воспользоваться рецептом.
Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо