Фалафель из турецкого нута

Как приготовить фалафель из турецкого нута
Фотография фалафеля из турецкого нута
Общее время 40 мин
Рецепт на 5 порций
Калорий 193 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • 1 ст сушеного нута
  • 1 большая луковица
  • 5 зубчиков чеснока
  • кинза
  • петрушка
  • соль
  • душистый перец
  • 2 ст.л.муки
  • 1 ч.л. сухих дрожжей
  • молотый тмин
  • корицу
  • кориандр

Готовим котлеты

Фалафель - это крокеты или котлеты из турецкого гороха (нута).

Блюдо известно с библейских времен. Это блюдо, как говорят, очень популярно в Израиле...

(Прочитал такую старую шутку, что ни один израильтянин еще не полетел в космос, потому что не удалось поместить фалафель в тюбик.:)

.....и, к сожалению, практически не известное в России.

Вот я и решил приготовить "израильскую действительность" в российской реальности.:)

Возьмем стакан сушеного гороха нута. Зальем большим количеством воды и оставим на ночь.

Очистим одну большую луковицу и зубчиков пять чеснока. Положим все это в комбайн и измельчим.

Рецепт фалафеля из турецкого нута

Добавим в комбайн нут.

Рецепт фалафеля из турецкого нута

...и перемелем до состояния творога.

Переложим в чашу, добавим нарезанную кинзу, петрушку, соль, душистый перец, 2 ст. л. муки, 1 ч. л. сухих дрожжей, молотый тмин, корицу, кориандр

Рецепт фалафеля из турецкого нута

и все хорошо перемешаем.

Рецепт фалафеля из турецкого нута

Накроем пищевой пленкой и уберем в холодильник часа на два (чтобы масса стала плотной и не крошилась при формировании).

Формируем из нашей массы шарики размером со сливу, обваливаем в муке

Рецепт фалафеля из турецкого нута

и отправляем жариться в сильно раскаленное растительное масло.

Рецепт фалафеля из турецкого нута

Употреблял со свежими овощами и.............. зеленью.:)

Рецепт фалафеля из турецкого нута

Bete avon!

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
Виолетта Новгородова

Огромное вам спасибо!
Столкнулась с проблемой — знаю, что хочу, но не знаю, как сделать:)
А поскольку я мастер в поедании, а не в приготовлении, то пошаговые рецепты— это прям для меня!)))

lubyan_95

Пасиба))
по рецепту делаю))

antutr

Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и недорого. Как раз то, что надо!!!

Коснырева Яся

Впервые делала котлеты.
Воспользовалась Вашим рецептом и получилось очень вкусно и красиво:))
Муж обалдел:))

arina90

Сижу сейчас, доедаю котлетки.
Очень вкусно, мне понравилось.

and032

Сегодня буду готовить!

Алиса Лободин

Ммм…Наслаждение!
Оценили все!

inga

Хочу угостить вас рецептиком супа. А какие блюда готовите вы?

etadowes

Агарок, спасибо большое, за вкусный превкусный котлетки!!!

goltsova_90

Ну и красота котлетки!!!
Обязательно попробую сделать!

entin

Котлетки очень-очень-преочень! спасибо за рецепт!

anastasiya83

Спасибочки
как раз собралась делать котлетки

Полли Середенко

Котлетки готовила уже забыла сколько раз.
Наверное, раз 7 или 8. Очень вкусно!
котлетки у меня как палочка-выручалочка!
ОЧЕНЬ быстро готовить и очень вкусно!
ВСЕ ГОСТИ БЕЗ УМА!!!
Всем советую попробовать!
Это ОБЪЕДЕНЬЕ!
Не пожалеете!