Куриная голень
Общее время 2 ч
Рецепт на 4 порции
Калорий 186 кКал
Уровень сложности Простой
Готвоим куриную голень: 5 основных ингридиентов + соль и черный перец.
Простой рецепт кухни фьюжн. Его можно приготовить за 2 ч. И получится примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 186 кКал.
Входит в коллекцию: Простой рецепт мяса
Ингредиенты
- соевый соус - 2 ст.л.
- оливковое масло - 3 ст.л.
- сахар коричневый - 1 ст.л.
- винный уксус красный - 2 ст.л.
- чеснок - 2 дольки
- соль - по вкусу
- перец черный свежемолотый - по вкусу
- куриные голени - 1000 г
Готовим куриную голень
Смешать все ингредиенты в небольшой емкости кроме куриной голени.
Выложить куриную голень в пакет, добавить маринад. Перемешать и оставить мариноваться на 1-2 часа или ночь.
Разогреть духовку до 200 C. Выложить голень на противень. Поставить духовку и перевернуть 1 раз.
Подаем к столу с готовым гарниром. Приятного аппетита.
Комментарии к рецепту
Делала куриную голень один раз в жизни и это показалось мне муторным и неинтересным.
Теперь я знаю, что это не так.
Спасибо за удачный рецепт!
Огромное спасибо за такой чудесный рецепт куриной голени.
У меня все получилось, как на Ваших фото!
Я знала, что это должно быть вкусно, но что настолько мне понравится, даже не подозревала!
Спасибо огромное за пошаговый рецепт!
Девочки, куриная голень объедение.
Супер рецепт!
anesis, большое спасибо!!!
Рецепты — ну просто слюна бежит:)))
Ура! Я первая сегодня на пробу!!
Anesis, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
куриную голень приготовила вчера!
СПАСИБО!!!
Обязательно попробуйте куриную грудку со сливами, это вкусно.
Просто замечательно…
Рецепт куриной голени понравился, интересная идея с продуктами.
попробую обязательно, спасибо:D
Сделала куриную голень, очень переживала, что не получится…
получилось ОБАЛДЕННО!
Спасибо!
Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!
Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила куриную голень на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!
Спасибо большое, anesis, освежила в памяти рецепт куриной голени!
порадую любимого.
Ням-ням-ням!!!
Безумная вкуснятина, спасибо за рецепт!!!
Очень люблю куриную голень,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
Думаю, очень вкусно.
Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже куриная голень получается здорово!