Шашлык из куриных грудок
Время подготовки 15 мин
Общее время 2 ч 30 мин
Рецепт на 6 порций
Калорий 402 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт шашлыка из куриных грудок. Куриные грудки - полезные и диетические. Попробуйте интересный вкусный шашлык из куриных грудок.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 2 ч 30 мин. И получится примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит около 402 кКал.
Входит в коллекцию: Простой рецепт шашлыка
Ингредиенты
- 1 кг куриных грудок (филе)
- 3 луковицы
- 1/2 лимона
- соль, перец
- 1 ст.л. прованских трав (или другой приправы для птицы)
- 2 стак. кефира
Готовим шашлык из куриных грудок
Куриное филе промыть, обсушить и нарезать небольшими кубиками. Лук нарезать полукольцами. Хорошо помять руками лук, чтобы он дал сок. Натереть цедру половины лимона на мелкой терке.
Кусочки куриного филе посолить, приправить перцем, добавить приправы и цедру. Хорошо перемешать руками. Залить кефиром. Оставить на 2 часа.
После этого нанизать кусочки курицы на шампуры и обжарить на горячих углях до готовности.
Комментарии к рецепту
Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!
Обалденно:)
спасибо за идейку шашлыка из куриных грудок.
А на приготовление шашлыка из куриных грудок меня вдохновил рецепт http://luera.ru/goryachee/shashlyk/pikantny-shashlyk-iz-kurinykh-krylyshek. Рецепт бесподобен! Пробуйте обязательно.
Прекрасный рецепт!
Лучше делать шашлык из куриных грудок строго по рецепту и ничем не заменять продукты.
Получается ну просто волшебно!
А как здесь добавить рецепт в закладки?
Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
спасибо!!!
Вчера приготовила шашлык из куриных грудок!
Были гости, все в восторге!!!
Спасибо огромное за рецепт!
Когда в первый раз попробовала шашлык из куриных грудок, мне не понравилось.
Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
Привет!
Я не ем шашлык из куриных грудок!!!
Никогда!!!
Хотела порадовать мужа, попробовала и за уши не оттащить (меня).
Вчера делала снова, осталось на сегодня, а пока я спала он доел.
Был скандал.
Обалдеть!!!Спасибо.
Отчитываюсь.
шашлык из куриных грудок супер!!!
Отличный и очень простой рецепт!
У меня с этого сайта все получается.
Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
Пошла пробовать…)))))
Маргарита! Огромное спасибо за ваши удивительные рецепты.
Постоянно готовлю по вашим рецептам и всегда получается превосходно.
шашлык из куриных грудок(очередной Ваш кулинарный шедевр)приготовлю обязательно!
Вау как быстро и очень вкусно наверно беру на заметку
ПооооолууучилООООООсь!
Очень вкусно! Очень!
Маргарита, ты сама их придумала рецепт шашлыка из куриных грудок?
Вчера приготовила.
Получилось вкусно.
Спасибо за рецепт!
Готовила шашлык из куриных грудок точно по рецепту, получилось все замечательно.
Домашние все в восторге, а на работе девочки рецепт просят.
Приготовила мужу шашлык из куриных грудок.
Вкусно.
Огромное спасибо от нас обоих.