Энергетический салат на тостах

Как приготовить энергетический салат на тостах
Фотография энергетического салата на тостах
Общее время 10 мин
Рецепт на 5 порций
Калорий 223 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • грецкие орехи (очищенные)
  • миндаль
  • фундук
  • перец чили
  • имбирь
  • корень сельдерея
  • лимон
  • лайм
  • курага
  • мёд
  • тосты

Готовим энергетический салат на тостах

Выкладываем на противень, застеленный силиконовым ковриком, орехи. Ставим в духовку 170 С на 8 минут.

2. Нарезаем перец чили. Корень имбиря чистим и произвольно нарезаем.

Рецепт энергетического салата на тостах

3. Корень сельдерея чистим и нарезаем кубиками.

Рецепт энергетического салата на тостах

4. Нарезаем лимон и лайм на дольки и удаляем косточки.

Рецепт энергетического салата на тостах

5. Отшелушиваем орехи.

Рецепт энергетического салата на тостах

6. Пропускаем через мясорубку ингредиенты в следующей последовательности: курага - лимон и лайм - орехи. Добавляем в получившийся фарш мед и перемешиваем.

Рецепт энергетического салата на тостах

7. Выкладываем салат на блюдо через сервировочное кольцо. Подаем с хлебными тостами. В качестве украшения используем дольки лайма и лимона и перец чили. Приятного аппетита!

Рецепт энергетического салата на тостах

Видео инструкция рецепта

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
Галя Рогова

Готовлю сейчас.
Спасибо Вам.
Чувствую, полюблю я энергетический салат на тостах готовить...

malevich_91

Arisha85, просто НЕТ СЛОВ!
Сайт отпад!!!
Благодаря ВАМ мой любимый меня на ручках носит!
И наконец то я научилась готовить!
СПАСИБО ОГРОМНЕЙШЕЕ!!!

vasilevich_96

Красиво, вкусно, класс просто!