Постный суп

Как приготовить постный суп
Фотография постного супа
Общее время 60 мин
Рецепт на 6 порций
Калорий 492 кКал
Уровень сложности Несложный
Рецепт от:

Ингредиенты

  • 3-4 картофелины
  • 2 большие луковицы
  • 1 крупная морковь
  • 220 г сухого колотого гороха
  • 4 зубчика чеснока
  • 1 лавровый лист
  • соль, перец по вкусу

Готовим суп

Горох промыть и сложить в миску, залить холодной водой и оставить на 8-10 часов. Спустя указанное время промыть одну луковицу, разрезать на две равные части и положить в кастрюлю. Туда же положить лавровый лист и очищенную половину морковки (разрезать на 2-3 части).

Залить овощи примерно 1,5-2 л холодной воды и поставить на огонь. Проварить овощной бульон после закипания в течение получаса при слабом кипении. Затем процедить его через сито в отдельную кастрюлю и снова поставить на огонь. Овощи и лавровый лист можно удалить.

Как только бульон закипит, всыпать в него горох (воду предварительно слить). Варить гороховый суп около 20 минут. Тем временем картофель очистить и порезать небольшими кубиками. Лук с чесноком очистить и порезать мелкими кусочками.

Добавить картошку к гороху и проварить все еще около 10 минут. Тем временем приготовить зажарку для постного супа. На сковороде разогреть пару ложек растительного масла и всыпать лук с чесноком. Жарить примерно 3-4 минуты до золотистого цвета.

Половину морковки натереть на крупной терке и добавить в сковороду, перемешать. Обжаривать овощи вместе еще около 5 минут, помешивая, до золотистого цвета. Затем влить половник горохового бульона в сковороду, размешать и вылить все в кастрюлю.

Посолить, поперчить, добавить специи в суп по вкусу, размешать. Если вы не придерживаетесь поста, можно добавить в суп немного копченой колбасы, порезанной кубиками.

Варить постный гороховый суп еще около 5 минут при слабом кипении. Затем снять кастрюлю с плиты и накрыть крышкой на 10 минут. После этого разлить горячий суп с горохом по тарелкам, украсить гренками, свежей зеленью и подавать. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
khokhlova_81

Этот рецепт очень кстати пришёлся!

omeaces1982

Спасибо огромное за рецепт, Вера!
супчик просто супер.
Все мои подруги делают теперь супчик по этому рецепту— с различными вариациями.
Благо, что рецепт очень простой и быстрый, а результат — ошеломительный!
Еще раз большое спасибо!

endondend

Вера, ты сама их придумала рецепт супа?

ucisen

Вера, суп делала 2 раза,
все чуть языки не проглотили.
Подружки стали в очередь за рецептом.
Огромное вам спасибо, вы научили меня готовить и превратили мою кухню из каторги в удовольствие!

yelona74

Не перестаю удивляться! Класс!

korenkova_87

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

Ярослава Кельмик

Готовим сейчас, скоро кушать будем!!!)

dvortsevaya_95

Предлагаю попробовать гороховый суп. Мне очень нравится.

endac

Вера вы молодец.
Готовить не умею, но люблю.
Получилась вкуснятина.

tirorillu

Большое спасибо за рецепт.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер.

365dnei

Кульно

Кира Тислицкая

Вера, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила суп!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!

pontunde1980

А реально это кто-нибудь готовил?

marianna

Я знала, что это должно быть вкусно, но что настолько мне понравится, даже не подозревала!
Спасибо огромное за пошаговый рецепт!

Томара Будай

Супчик конечно на любителя.
Но понравилось.

Ксюша Кольцова

Супер!
Буду сейчас творить!
Спасибо!

Евгения Четверухина

Блюдо просто супер, готовила супчик впервые — оказалось очень просто:-)
Спасибо за рецептик!!!