Сытный омлет с овощами и курицей
Вкусный и сытный омлет, который придет вам на выручку в тех случаях, когда надо быстро накормить семью, а сил и (или) времени на приготовление изысканных шедевров у вас попросту не осталось.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 25 мин. И получится примерно одна порция. Готовое блюдо содержит около 115 кКал.
Входит в коллекцию: Простой рецепт омлета, Легкие рецепты, Закуска из яиц, Закуска из помидор, Закуски из курицы, Вкусный омлет, Закуски из овощей.
Ингредиенты
- куриное филе - 1 шт.
- помидоры - 2 шт.
- яйца куриные - 5 шт.
- сыр твердый - 50 г
- имбирь - 1 ч.л.
- сахар - 1 ч.л.
- специи - 1
- масло растительное - по вкусу
Готовим сытный омлет с овощами и курицей
Нарезаем лук тонкими полукольцами и обжариваем на сковороде до прозрачности. Тем временем нарезаем куриное филе мелкими кубиками и отправляем к луку.
Сладкий перец нарезаем соломкой, помидоры мелкими кубиками, добавляем все это на сковороду.
Посыпаем молотым имбирем, сахаром, солим, перчим по вкусу. Ждем, пока овощи пустят сок.
Заливаем овощи взбитыми яйцами и перемешиваем. Убавляем огонь и накрываем сковороду крышкой. Посыпаем омлет тертым сыром, накрываем сковороду крышкой и выключаем огонь. Ждем, пока сыр расплавится, и зовем всех к столу. Приятного аппетита.
Комментарии к рецепту
Спасибо за рецепт, готовила на свой день рождения..
Просто, красиво, вкусно.
Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
Мой муж очень любит это блюдо
у нас ни один праздник без сытного омлета с овощами и курицей не обходится!
Спасибо, что думаете о других и выкладываете рецепты!:)
Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!
Семья требует повторения этой вкуснятины)))
Сегодня проводила эксперимент: готовила омлет с курицей. Приятного аппетита!
Катарина, сытный омлет с овощами и курицей я уже делала и не один раз!
Очень просто и результат замечательный.
Очень вкусно, спасибо!!!
Очень вкусно!!!
Для нашей большой семьи было мало…
Я делала сытный омлет с овощами и курицей к приезду родственников.Все съели!!!
Удобная у вас инструкция по приготовлению сытного омлета с овощами и курицей получилась
Вроде все просто в этом блюде, но настолько сочетается!
Сегодня приготовила, вечером будем пробовать на дне рождения дочери.
Спасибо вам большое.
Большое спасибо.
Это просто Чудо, а не сытный омлет с овощами и курицей.
Всем рекомендую.
НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!
меня домашние захвалили!
Уже третий гениальный рецепт с вашего сайта удался!=)
спасибо!
Это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала!