Кабачки в мультиварке
Кабачки в мультиварке - быстро приготовляемое и достаточно полезное блюдо, которое подойдет и вегетарианцам, и тем, кто особенно следит за своей фигурой. Рассказываю, как приготовить.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 40 мин. И получится примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 147 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на обед, на ужин. Рецепт кабачков в мультиварке относится к диетическим рецептам.
Входит в коллекцию: Простой рецепт овощей, Рецепты на ужин, Вкусные рецепты, Рецепты в мультиварке.
Ингредиенты
- Кабачок — 1 шт.
- Помидоры — 2-3 шт.
- Лук — 1 шт.
- Чеснок — 2-3 Зубчиков
- Петрушка — 1 шт. (пучок)
- Растительное масло — - По вкусу
- Майонез или сметана — - По вкусу
Готовим кабачки в мультиварке
Кабачки в мультиварке готовятся очень просто, а подавать их можно и как гарнир к какому-нибудь мясному блюду, и как самостоятельное овощное блюдо (вариант для вегетарианцев). Мои дети кабачки ни в каком виде не едят, исключение - только кабачки в мультиварке, приготовленные по этому рецепту. А это, поверьте, говорит о многом:) Итак, рецепт приготовления кабачков в мультиварке: 1. Кабачок хорошенько промыть, очистить его от кожуры и нарезать на средние кусочки.
Почистить лук, четверть порезать кольцами. 3. Помидоры - дольками, чеснок - измельчить. 4. В кастрюлю мультиварки налить растительное масло. Добавить лук и кабачки. Жарить на режиме "Выпечка" 10 минут, постоянно перемешивая. Кабачки за это время должны стать мягкими. 5. Затем в кастрюлю добавляем помидоры, петрушку, соль, чеснок. Все перемешиваем. Готовим все вместе на прежнем режиме еще 5 минут. 6. Далее нужно добавить майонез или сметану. Тушить, иногда перемешивая, до сигнала. 7. Когда мультиварка издаст сигнал о завершении режима, выбираем режим "Подогрев" и готовим кабачки в мультиварке еще 5 минут, после чего их можно доставать из мультиварки и подавать к столу. Приятного аппетита!
Видео инструкция рецепта
Кабачки в мультиварке готовятся очень просто, а подавать их можно и как гарнир к какому-нибудь мясному блюду, и как самостоятельное овощное блюдо (вариант для вегетарианцев). Мои дети кабачки ни в каком виде не едят, исключение - только кабачки в мультиварке, приготовленные по этому рецепту. А это, поверьте, говорит о многом:) Итак, рецепт приготовления кабачков в мультиварке: 1. Кабачок хорошенько промыть, очистить его от кожуры и нарезать на средние кусочки. 2. Почистить лук, четверть порезать кольцами. 3. Помидоры - дольками, чеснок - измельчить. 4. В кастрюлю мультиварки налить растительное масло. Добавить лук и кабачки. Жарить на режиме "Выпечка" 10 минут, постоянно перемешивая. Кабачки за это время должны стать мягкими. 5. Затем в кастрюлю добавляем помидоры, петрушку, соль, чеснок. Все перемешиваем. Готовим все вместе на прежнем режиме еще 5 минут. 6. Далее нужно добавить майонез или сметану. Тушить, иногда перемешивая, до сигнала. 7. Когда мультиварка издаст сигнал о завершении режима, выбираем режим "Подогрев" и готовим кабачки в мультиварке еще 5 минут, после чего их можно доставать из мультиварки и подавать к столу. Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Канзафарова, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом кабачков в мультиварке.
Столько восхищений от гостей!
Спасибо за рецепт.
Очень давно не готовила!
Канзафарова!
Спасибо огромное за новенький рецептик кабачков в мультиварке!!!
Забираю кабачки в мультиварке в закладки. Спасибо за рецепт. А может кто пробовал рецепт luera.ru/goryachee/ovoschi/kabachki-ananasovye.
Один только внешний вид блюд на этом сайте вызывает чувство восторга.
Оказывается можно не только питаться, но и делать это красиво…
Обязательно приготовлю!
спасибо большое!
ПооооолууучилООООООсь!
Очень вкусно! Очень!
Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.
Сделала кабачки в мультиварке, очень переживала, что не получится…
получилось ОБАЛДЕННО!
Спасибо!
Очень вкусно! Люблю кабачки в мультиварке!
Получилось, как на картинке!:)
Пробовать будем вечером…))
Кабачки в мультиварке — очень вкусно!!!
потеряла рецепт.уже делала.
весь день искала и вот нашла!!!
УРААААА!!!
Спасибо, все достаточно подробно по шагам расписано!
Канзафарова — Это просто ШЕДЕВР, всем понравилось.
Делала на день рождение МАМЕ, на новый год точно кабачки в мультиварке будет у меня на столе!!!
Спасибо за рецепт =)))