Быстрый омлет из микроволновки с чипсами

Как приготовить быстрый омлет из микроволновки с чипсами
Фотография быстрого омлета из микроволновки с чипсами
Общее время 5 мин
Рецепт на 2 порции
Калорий 129 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • тортильи - 1 шт.
  • кукуруза консервированная - по вкусу
  • лук репчатый - 2 ч.л.
  • помидоры сушеные хлопьями - 2 щепотки
  • растительное масло для жарки - по вкусу
  • лук красный - ½ шт.
  • сыр бри - по вкусу
  • пшенные хлопья - 2 ст.л.
  • помидоры черри - 2 шт.
  • молоко - 2 ст.л.
  • петрушка сушеная - 2 щепотки
  • соль гималайская - 2 щепотки
  • яйца куриные - 2 шт.

Готовим быстрый омлет из микроволновки с чипсами

Делаем порционно. В хлопья 1 ст. л. вливаем молоко 1 ст. л. и яйцо.

У меня пшенные хлопья, их можно только заварить и кушать. Придадут сытность завтраку.

Рецепт быстрого омлета из микроволновки с чипсами

Добавим сушеный лук и томатные хлопья, зелень и соль.

Рецепт быстрого омлета из микроволновки с чипсами

Вот так готовый лук выглядит: жареный и высушенный, продается в отделах китайской кухни, нам последнее время очень нравится.

Рецепт быстрого омлета из микроволновки с чипсами

Взбиваем омлетную массу.

Рецепт быстрого омлета из микроволновки с чипсами

Смазываем силиконовую формочку для СВЧ кисточкой с маслом.

Рецепт быстрого омлета из микроволновки с чипсами

Вот так она выглядит сверху.

Рецепт быстрого омлета из микроволновки с чипсами

Переливаем омлет в формочку.

Рецепт быстрого омлета из микроволновки с чипсами

Опускаем туда помидорку черри. Ставим в микроволновку на минуту при 600W.

Рецепт быстрого омлета из микроволновки с чипсами

Переворачиваем на блюдце и повторяем процедуру со второй порцией.

Рецепт быстрого омлета из микроволновки с чипсами

Для чипсов разрезать тортилью или лаваш на треугольники.

Рецепт быстрого омлета из микроволновки с чипсами

Обжарить в растительном масле.

Рецепт быстрого омлета из микроволновки с чипсами

Перенести на бумажное полотенце.

Рецепт быстрого омлета из микроволновки с чипсами

Теперь подача. Омлетные кубики подаем с кукурузой.

Рецепт быстрого омлета из микроволновки с чипсами

С красным луком и чипсами.

Рецепт быстрого омлета из микроволновки с чипсами

Посыпаем сухой или свежей зеленью. Я еще подавала к нему сыр бри.

Рецепт быстрого омлета из микроволновки с чипсами

Очень вкусный получился завтрак!

Рецепт быстрого омлета из микроволновки с чипсами

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
and032

Отлично! муж в восторге... да и гостям понравилось....

Гайда Полина

Спасибо за вкуснатищу!!!

Мая Оксамитная

Мне кажется, я всех замучила, потому что часто готовлю быстрый омлет из микроволновки с чипсами)))
Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

trepenkova_90

Первый раз приготовила быстрый омлет из микроволновки с чипсами!
ucimracra-СУПЕР!!!

aleksandra85

Огромное спасибо за рецепт, пойду прям сейчас приготовлю

Полина Чайковская

ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала быстрый омлет из микроволновки с чипсами первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!

rootasent2003

Посмотрите рецепт омлета витаминка, не пожалеете.

Анюша Белова

Сколько живу, такой вкуснятины не пробовала. Спасибо.

kira70

Быстрый омлет из микроволновки с чипсами — отпад!
Быстро и очень вкусно!

Марго Коничева

Чуть язык не проглотила. Спасибо

Полина Федорова

Интересный рецепт, надо будет испробовать

idonden

Это, реально, вкуснотища.

emyed

Ням-ням…такая вкуснятина!!!
я уже много-много рецептов с вашего сайта перепробовала!!!
все получается на 5

ksyusha

Очень вкусный рецепт быстрого омлета из микроволновки с чипсами, буду рада воспользоваться рецептом.

entent1997

Я слабо разбираюсь в быстром омлете из микроволновки с чипсами, но с этим рецептом вышло очень здорово!

zhenya

Я тоже очень люблю ваш сайт.
подробнее и доступнее просто не придумать)))
мне кажется даже человек никогда не готовивший раньше -сможет без проблем освоиться по вашему сайту с кулинарией!)))