Собираетесь придерживаться положенной в период поста диеты? Рекомендую заранее составить свой рацион питания. Одним из подходящих закусочных блюд - станут рулеты из лаваша с помидорами, зеленью и тофу
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 15 мин. И получится примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит около 169 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на обед, на ужин. Рецепт рулетика относится к постным рецептам.
Входит в коллекцию: Простой рецепт рулетов, Рецепты на ужин, Простые рецепты, Закуска из помидор, Закуски из лаваша.
Небольшими кубиками нарежьте сыр тофу.
Помидоры промываем и нарезаем небольшими кубиками.
Измельчите немного любой зелени.
Разложите на столе лаваш. Выложите на него сыр, томаты и зелень. Сверните лаваш плотным рулетом и обжарьте на сухой сковороде до легкой золотистости. Для удобства, разрежьте каждый рулет на порционные кусочки. Приятного аппетита!
Приготовим постные рулеты из лаваша в домашних условиях. Такая закуска идеально впишется в ваше меню, раз уж вы решили придерживаться строгого поста. Также рулетики вполне подойдут вегетарианцам, не употребляющим мясных продуктов. Удачи!
Комментарии к рецепту
Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :))
Спасибо за этот рецепт, он давно привлекал меня, но все не решалась приготовить.
А вчера все сделала по рецепту,мне и гостям понравилось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!
Делала рулет на прошлую днюху.
Сейчас опять буду делать
Нету слов просто =)))
Офигенно вкусно!
Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить рулетик
А как же мне хочется уже приготовить.
Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)
Девочки, огромное спасибо за помощь в приготовлении рулета. За идеи и мысли и ваши советы.
Очень хороший сайт.
Даже для тех кто готовит давно, а для начинающих просто находка.
Ну и красота рулет!!!
Обязательно попробую сделать!
Рецепт рулета суперский!
Очень понравилось и я так как не опытна в кулинарии, у меня все получилось, как на картинке!
Спасибо!