Куриные голени в имбирном маринаде

Как приготовить куриные голени в имбирном маринаде
Фотография куриных голеней в имбирном маринаде
Общее время 120 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий 210 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • Сок лимона — 45 мл
  • Чеснок — 4 Зубчика
  • Голень куриная — 800 г
  • Мед — 50 г
  • Морской соли — 0,5 ч.л.
  • Имбирь, см — 8 шт.
  • Растительного масла — 30 мл
  • Перец — 0,25 ч.л.

Готовим куриные голени в имбирном маринаде

В первую очередь приготовим маринад. Нарезаем мелко чеснок, добавляем крупную соль, и растираем его в ступке. На мелкой терке натрем свежий имбирь (или мелко нарезаем) и добавляем к чесноку, добавим перец. Затем добавляем сюда сок лимона и жидкий мед. Засахаренный мед можно немного подогреть. Все хорошенько перемешиваем.

2. Холодной водой промываем голени, обсушиваем. До кости, с обеих сторон, делаем острым ножом по три надреза на каждой голени. Так будет легче маринаду проникнуть в мясо, и оно приготовится быстрее.

Рецепт куриных голеней в имбирном маринаде

3. Приготовленным маринадом обмазываем голени, накрываем и примерно на час-два убираем в прохладное место. В процессе маринования один раз голени перемешиваем.

Рецепт куриных голеней в имбирном маринаде

4. На разогретой сковороде до румяной корочки со всех сторон обжариваем голени, огонь средний. Медовый маринад подрумянивается быстро! Теперь накрываем крышкой и примерно минут десять-пятнадцать держим до готовности, огонь небольшой.

Рецепт куриных голеней в имбирном маринаде

5. Голени подаем горячими, гарнир подойдет любой.

Рецепт куриных голеней в имбирном маринаде

Блюдо вкусное и не сложное в приготовлении. Мясо желательно замариновать заранее. На курице делают надрезы, через которые хорошо проникает маринад.

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
Таня Данилейко

Приготовила куриные голени в имбирном маринаде по вашему рецепту к праздничному столу.
Превосходно!
Огромное спасибо за мой успех.

rimiso

Приготовила мужу.
Вкус просто потрясающий.
Огромное спасибо от нас обоих.

endac1970

Куриные голени в имбирном маринаде давно не готовила.
А тут вдруг захотелось попробовать, глядя на такой красочный и доступный рецепт и фото!=)

semidd1989

Вкусно)) меня захвалили
спасибо вам за вкусный легкий рецепт)
готовится элементарно)

Анюша Белова

Вкусна

ursem1970

Спасибо Вам большое за простые и вкусные рецепты, по которым сможет приготовить как начинающий кулинар, так и опытная хозяйка.

ringof1997

А я никогда так не готовила куриные голени в имбирном маринаде, как-нибудь приготовлю. А пока дума про жареные куриные желудки.

verbushkina_93

А я готовила куриные голени в имбирном маринаде уже три раза.
Так вкусно!!!
Спасибо, idour!!!

povolotskaya_96

Вау!
Невероятная красота, этим я маму свою точно удивлю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ваш рецепт, спасибо, тысячу раз спасибо!:))))