Фаршированные овощи - это лето на нашем столе. Яркое блюдо радует глаз, а смешанный аппетитный аромат овощей, запеченных с мясным фаршем и сыром, щекочет ноздри и требует отпробовать эту вкуснятину.
Простой рецепт русской кухни. Его можно приготовить за 2 ч 25 мин. И получится примерно двенадцать порций. Готовое блюдо содержит около 105 кКал.
Входит в коллекцию: Простой рецепт овощей
Привычно начинаем с тщательной мойки овощей. Затем обсушиваем их разрезаем каждый овощ вдоль на половинки (помидоры - поперек).
Из баклажанов и кабачков вынимаем ложкой мякоть, оставляя по краям 5-7 мм. Выбираем сердцевину помидоров. Перцы освобождаем от плодоножек и семян. Мякоть баклажанов и кабачков мелко нарезаем, сердцевинки помидоров можно просто измельчить вилкой.
Очищаем и мелко шинкуем лук и чеснок. На разогретой сковороде с растительным маслом (его не нужно много, хватит 2 ст. ложки) обжариваем на среднем огне 4-5 минут.
Добавляем в сковороду мясной фарш и готовим, помешивая и разминая комочки, 6-7 минут. Далее кладем нарезанную овощную мякоть, заливаем стакан вина. После закипания переводим огонь на малый и оставляем тушиться около часа, не накрывая крышкой, чтобы выпарилась лишняя жидкость. Периодически помешиваем.
Готовый фарш выкладываем в миску, когда он достаточно остынет, добавляем натертый сыр пармезан, вбиваем два яйца, солим и перчим по вкусу и как следует перемешиваем.
Включаем духовку на 180 в режиме верх-низ. Противень застилаем фольгой, смазываем растительным маслом. Наполняем половинки овощей фаршем и раскладываем на противне.
Осталось посыпать овощи крошками свежего хлеба, сбрызнуть растительным маслом и поставить на полчаса в духовку.
Вынув противень, накрываем плотно листом фольги и даем постоять минут 10-15, после чего перекладываем овощи на блюдо и подаем голодным домочадцам. Можно украсить свежей зеленью... блюдо, конечно, а не домочадцев.
Комментарии к рецепту
Доброго!
Сегодня приготовила фаршированные мясом и сыром овощи по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.
Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить фаршированные мясом и сыром овощи.
Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и недорого. Как раз то, что надо!!!
Спасибо большое!!!
Очень вкусно получилось!!!
Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.
Очень довольна фаршированными мясом и сыром овощи! Благодарю за рецепт.