Угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной

Как приготовить угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной
Фотография угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной
Общее время 60 мин
Рецепт на
Калорий 96 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • угорь - 1 кг
  • апельсин - 2 шт.
  • сливки - 10 мл
  • апельсиновый сок - 3 ст.л.
  • мука - 1 ст.л.
  • оливковое масло - по вкусу
  • зелень - по вкусу
  • петрушка - по вкусу
  • розмарин - 1
  • базилик - по вкусу
  • мята - по вкусу
  • мелисса - по вкусу
  • укроп - по вкусу
  • шпинат - по вкусу
  • тимьян - по вкусу
  • шалфей - по вкусу
  • калина - по вкусу
  • соус - по вкусу
  • яичные желтки - 1 шт.
  • специи - 1

Готовим угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной

Рыба. Обожаю рыбу. Особенно хорошую. Вот и решила приготовить что-нибуть особенное. Редко обращаюсь к инетрнету но тут пришлось. Понравился рецепт французской кухни "Угорь с зеленью". Вот ингредиенты оригинала: угорь - 1 кг лук-шалот - 2 шт. щавель - 150г шпинат - 50г кресс-салат - 50г кервель - 50г петрушка - 50г ассорти различных трав: эстрагон - 2 веточки шалфей - несколько листочков садовый чабер - несколько листочков мята - 1 веточка сливочное масло - 50г вино (белое) - 100 мл соус из рыбы (готовый к употреблению) - 100 мл яичный желток - 1 шт. мука (пшеничная) - 1 ст. л. сливки - 100г лимон - 1 шт. соль, перец.

Вообще "традиция требует, чтобы как минимум четырнадцать видов различных свежих трав использовались при приготовлении этого блюда. Но и при меньшем количестве используемой зелени блюдо будет иметь превосходный вкус!" - скопировала с предлагаемого рецепта. Я не имела такого набора трав и решила воспользоваться тем, что есть у меня. (на фото укроп, петрушка, базилик, иссоп, розмарин, мята).

Рецепт угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной

Очень нравится шпинат Утиуша. Листики есть с ранней весны до морозов. Плюс - многолетнее растение.

Рецепт угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной

Сушеные: шалфей и тимьян собственные. И калину сушила электросушкой.

Рецепт угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной

Так же я не пользуюсь вином, так как (простите за откровенность) кормлю ребенка грудью. Сначала думала просто потушить в газированной воде, но на меня пристально смотрели апельсины.

Рецепт угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной

Итак, приступим. Хочу педелиться с вами, как легко порезать кусок рыбы на стейки с наименьшими усилиями, и чтобы стейки были одинаковыми по толщине. Перевернуть рыбу на спину. Острым ножом, самим концов, пробить между позвонков.

Рецепт угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной

Далее порезать рыбу на кусочки по уже пробитым позвонками (я брала по два позвонка). Прорезать только до кожи. Как видиде - уже легко.

Рецепт угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной

Потом прорезать кожу уже ножницами. На угре кожа скользкая и ножом у меня она не резалась.

Рецепт угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной

Обжарить на растительном масле и оливковом масле стейки (кожу я не снимала). Я обжаривала за два прихода.

Рецепт угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной

Лук резать крупно или полукольцами.

Рецепт угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной

При обжаривании второй партии рыбы я добавила лук. Если у вас немного рыбы - сразу обжарьте ее с луком.

Рецепт угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной

Сложить всю рыбу обратно в сковородку достаточно плотно одна к другой. Залить соком (оставить пару столовых ложек для соуса).

Рецепт угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной

Порезать все травы (количество на любителя). Отправить к рыбе.

Рецепт угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной

Далее. Так как апельсины были сладкими, мне захотелось чет-то их закислить. Я добавила калину. Кстати, она потушилась, стала мягкой и очень вкусной. Не мешали даже косточки. Думаю, аналогично можно и со свежей.

Рецепт угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной

Тушить около 20 минут под закрытой крышкой.

Рецепт угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной

Готовим соус. Перебить желток с соком а потом мукой. (можно лимонный сок).

Рецепт угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной

Добавить немного жидкости из рыбы. Я добавила около 100 мл. (Если сливки не жирные - то меньше). В сотейнике с толстым дном на маленьком огне довести до небольшого загустения. Снять с огня.

Рецепт угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной

Ввести сливки (помешивая). Хорошо перемешать до однородности. Отправить обратно на огонь и немного прогреть. Получилось очень даже вкусно. Я не представляла, как столько разных трав могу между собой подружиться. Особенно я боялась шалфея.

Рецепт угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной

Соус очень хорошо густеет. Вкусный как в холодном так и в теплом виде.

Рецепт угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной

Рыбка получилась - Пальчики оближешь (так оно и было).

Рецепт угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной

Приятного аппетита!

Рецепт угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
ecapif1984

Спасибо Вам большое за простые и вкусные рецепты, по которым сможет приготовить как начинающий кулинар, так и опытная хозяйка.

Кискина Люда

Ну, это было превосходно!
угря со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной вместе с пальцами едва не съела)

tambetl

Как и все рецепты на этом сайте, вкусно и понятно как готовить!

nourat1978

Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной получается здорово!

entin

Спасибо, Ника за пошаговые рецепты!
Так легко и быстро с Вами готовить!!!

vekshina_97

Ни разу не пробовала дорадо запеченная в духовке с душистыми травами, но думаю, будет вкусно.

anishina_87

Ника, очень интересный вариант угря со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной.:)

yulya73

Спасибо большое!
Теперь я знаю как это готовить!

ganko_78

Ника!!!
Я узнала о вашем рецепте от подруги!
И так рада этому!
Потому что уже долгое время хожу и ломаю голову, что бы такое приготовить…???
фантазия не работает!!!
Вы молодец!
Так всё просто и ясно, доступно!!!
Вот приготовила угря со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной, так отлично получилось!
Я сама даже не ожидала!
Ника спасибо вам огромное!

Люда Жигалина

Спасибо Вам за высокое качество рецептов.
По рецептам с форума по-настоящему получаются не все блюда, а по Вашим каждое.
Всем попробовавшим очень понравилось.

rulficow1978

Я угря со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной ела один раз в жизни, помню мне понравилось до безумия.
Почитала комменты и выписала для себя рецепт
скоро у меня день рождения, обязательно приготовлю.

sofya74

Ника, спасибо за рецепт! Очень люблю угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной!

mikhailovich_81

А я готовила угря со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной уже три раза.
Так вкусно!!!
Спасибо, Ника!!!

Девушка Таня

Угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной — просто СУПЕР!!!

idofo2000

Попробовала приготовить угря со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной.
Супер!!!
Спасибо Ника!
Вы профи!

atsai

Очень интересный рецепт.
Давно искала какой-нибудь новый.
Сделала угря со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной,очень понравилось.Спасибо.

Рая Яцуценко

Я была в шоке от вкуса!!!
очень понравилось!

pelekh_96

Прикольно так, ваще, и вкусно и красиво.

Надя Кривенко

Делала угря со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с травами и калиной один раз в жизни и это показалось мне муторным и неинтересным.
Теперь я знаю, что это не так.
Спасибо за удачный рецепт!