Шашлык из сома в духовке

Как приготовить шашлык из сома в духовке
Фотография шашлыка из сома в духовке
Общее время 40 мин
Рецепт на 7 порций
Калорий 130 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • Сом - 1 кг
  • Соевый соус - 2 ст.л.
  • Горчица в зернах - 2 ст.л.
  • Соль - 0,5 ч.л.
  • Растительное масло - 2 ст.л.

Готовим шашлык из сома в духовке

Сома недаром любят все домохозяйки - в нем практически нет костей! Такая рыба хороша и для ухи, и для запекания, и для остальных блюд, но я решила попробовать приготовить шашлык из сома. Такой рыбный деликатес мне пришлось готовить впервые, поэтому жарить рыбные кусочки на открытом огне я не решилась - воспользовалась обычной духовкой, но перед этим как следует замариновала эту вкусную рыбку.

Для создания аппетитного шашлыка из сома в духовке приготовьте необходимые ингредиенты.

Сома выпотрошите, промойте и счистите слизь с его поверхности жесткой губкой или тканью. Разрежьте рыбу на порционные крупные кусочки, отделяя голову и хвост. Они могут пригодиться вам для создания ухи, но в шашлык не попадут!

Рецепт шашлыка из сома в духовке

Средние мясистые кусочки нарежьте на несколько частей.

Рецепт шашлыка из сома в духовке

В миске смешайте соевый соус, горчицу в зернах, соль и растительное масло. Сахарный песок я не стала добавлять, в маринаде для рыбы он не уместен.

Рецепт шашлыка из сома в духовке

Опустите рыбные кусочки в маринад и как следует все перемешайте, чтобы каждый кусок сома был окутан аппетитным маринадом. Выдержите рыбу в нем около 2 часов в холодном месте.

Рецепт шашлыка из сома в духовке

Затем нанизайте кусочки на деревянные шпажки или шампура и выложите в форму для запекания. Поместите форму в духовку и томите около 20-25 минут при 200С.

Рецепт шашлыка из сома в духовке

Запеченный в духовке шашлык из сома подавайте с овощами и зеленью, не забыв про соус: сметану, майонез, кетчуп и т. д.

Рецепт шашлыка из сома в духовке

Приятного вам!

Видео инструкция рецепта

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
katarina

Очень вкусно!!!
Для нашей большой семьи было мало…

zoya84

Просто чудо и очень просто готовить.
Дети, муж в восссторге!!!
Я давно не готовлю, хотя в юности любила.
Но смотря на фото так захотелось вспомнить старые добрые времена.
Супер!
Я маме оставила кусочек.
Спасибо diana75 за отличные и простые рецепты!

chuchina_86

Всем очень понравилось!
И высшая степень похвалы от свекрови — она попросила сделать шашлык из сома в духовке на её день рождения:)))
diana75, огромное спасибо за ваши рецепты!!

Лиля Касымов

Подруги спрашивали о шашлыке в фольге в духовке. Посоветуйте хороший рецепт.

nictea

Спасибо за рецепт, готовила шашлык из сома в духовке на день рождения сестры
Всем понравилось

vika99

Спасибо за рецепт.
Я для себя назвала шашлык из сома в духовке «минимум усилий и максимум удовольствия»!

Павлюченко Тася

Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!

Вавуле Юлия

Спасибо вам за вкусный легкий рецепт)

krivosvetlitskaya_79

А реально это кто-нибудь готовил?

maya75

Привет!
Я не ем шашлык из сома в духовке!!!
Никогда!!!
Хотела порадовать мужа, попробовала и за уши не оттащить (меня).
Вчера делала снова, осталось на сегодня, а пока я спала он доел.
Был скандал.
Обалдеть!!!Спасибо.

ecapif

А я делала шашлык из сома в духовке строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!

anyuta

Сделали, но еще не пробовали!!

Диана Пашинина

Быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!

longidin

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла шашлык из сома в духовке. Вот я ему и приготовлю.

Ксюха Сабрекова

Я делала уже, наверно, раз 10 за 2 месяца!
А мужу все мало!
Так понравилось!
Спасибо огромное diana75 за прекрасный рецепт!

marta76

Во!
То что надо на праздничном столе.
Спасибо за рецепт

arnolyal

Приготовила мужу шашлык из сома в духовке.
Вкусно.
Огромное спасибо от нас обоих.

arina75

Шикарный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья!

alesya93

Прикольно получилось класс!!!