Куриные тефтели с тыквой

Как приготовить куриные тефтели с тыквой
Фотография куриных тефтелей с тыквой
Общее время 1 ч
Рецепт на 4 порции
Калорий 388 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • куриные грудки - 500 г
  • растительное масло для жарки - 2 ст.л.
  • тыква - 100 ст.л.
  • лук репчатый - 1 шт.
  • соль - по вкусу
  • сельдерей - 30 г
  • морковь - 1 шт.
  • цветной сладкий перец - 1 шт.
  • томатный сок - 1 стак.
  • сахар - 1 ч.л.
  • черный перец молотый - 2 щепотки

Готовим куриные тефтели с тыквой

Филе куриное + тыква +половину луковицы 2 раза пропустить через мясорубку. посолить, поперчить по вкусу. Фарш отбить об миску, сформировать тефтели.

Обжарить тефтели на раст. масле до золотистой корочки.

Рецепт куриных тефтелей с тыквой

В кастрюле обжарить на раст. масле натертые морковь и сельдерей, мелко нарезанную вторую половину луковицы и сладкий перец. Влить томатный сок. Поперчить и посыпать сахаром. Выложить в кастрюлю к овощному соусу тефтели и тушить 20-25 мин

Рецепт куриных тефтелей с тыквой

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
khlystova_77

Очень понравился состав куриных тефтелей с тыквой, все отлично должно сочетаться!

ashithed

Большое спасибо, доступно и все ясно.

tsirkunenko_81

Спасибо, что поделилась рецептиком. Буду иметь в виду куриные тефтели с тыквой.

lerorof1987

Моему мужу очень понравился, хотя он не очень любит куриные тефтели с тыквой.

lana

Сайт просто чудо!
я с моей семьёй уже полгода пользуюсь рецептами и все довольны!

Кострик Зина

Спасибо за прекрасный рецепт! Я недавно полюбила куриные тефтели с тыквой, до этого просто готовила тефтели в аэрогриле.

idesoun2000

Спасибо большое за рецепт, Люба.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

Раздумова Анюта

Люба, ты сама их придумала рецепт куриных тефтелей с тыквой?

anerinean

А как здесь добавить рецепт в закладки?

krestina_97

К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)

vika99

Какой интересный рецепт куриных тефтелей с тыквой:)
и название прикольное:D
беру на заметку, при случае приготовлю!