Диетический куриный суп
Хочу вам рассказать, как приготовить диетический куриный суп без картошки, зато с сельдереем и яйцами. Очень богатый белками! Полезный, вкусный и диетический при этом. Очень рекомендую!
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 30 мин. И получится примерно пять порций. Готовое блюдо содержит около 108 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на обед, полезный обед. Рецепт куриного супа относится к диетическим рецептам.
Входит в коллекцию: Простой рецепт супов, Вкусные рецепты, Куриный суп, Диетические рецепты.
Ингредиенты
- Курица — 500 г
- Вода — 2 л
- Лук — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Яйца вареные — 2 шт.
- Сельдерей — 1 шт.
- Зелень — По вкусу
- Соль — По вкусу
- Специи — По вкусу
Готовим куриный суп
Курицу помещаем в холодную воду и ставим вариться. Когда закипит - снимаем пену, солим, перчим, добавим специи.
2. На этом же этапе помещаем в бульон очищенный корень сельдерея, морковь и лук. Варим до готовности курицы.
3. Достаем все отварные овощи и выбрасываем, свой вкус они уже отдали. Хотя если любите, чтобы в супе что-то было - нарезаем мелко и отправим обратно в кастрюлю.
4. Подаем, посыпав зеленью и украсив вареными яйцами. Приятного аппетита!
Этот простой рецепт диетического куриного супа действительно почти не содержит в себе калорий. Этот диетический куриный суп в домашних условиях вы прямо-таки обязаны приготовить, если придерживаетесь белковой диеты! Точно так же и с теми, кто придерживается раздельного питания, здесь у нас овощи и белковые продукты (курица и яйца), да еще и вареные! Так что от такого супа вы точно не поправитесь, не беспокойтесь!
Комментарии к рецепту
Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
Чернова, спасибо большое.
Этот рецепт мне больше всего нравится из всех куриного супчика.
Я сегодня нашла сайт случайно.
Я в таком восторге: понятные фото,пошаговые рецепты!
Обычно новое беру от свекрови, но теперь мне есть чем ее удивить, особенно оригинальность украшения.
А дети я знаю, будут в восторге!
Оказывается я только начинаю готовить.
Спасибо Вам!!!
Просто супер рецепт!!!
ммм…вкуснятина))
Просмотрела кучу рецептов, все выглядит очень просто и вкусно!
Жду-не дождусь, когда уже привезут новую кухню, и вот тогдааааааа…
Вот еще классный рецепт по тому же принципу куриный суп.
Приготовила куриный суп!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!