Плов с лососем
Сегодня у меня на обед очень вкусный и полезный плов из лосося, готовится быстро, если девочки хотите еще и похудеть, возьмите на вооружение!! Очень вкусное блюдо!
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 2 ч 30 мин. И получится примерно одна порция. Готовое блюдо содержит около 168 кКал.
Входит в коллекцию: Простой рецепт плова
Ингредиенты
- лосось - 250 г
- рис - 2 стак.
- морковь - 2
- соль - 1 щепотка
- лавровый лист - по вкусу
Готовим плов с лососем
Отварить морковь с луком до полуготовности.
Добавить рыбку, посолить и проварить около 10 минут.
Вынуть овощи и рыбу, дать немного остыть.
Бульон процедить.
Удалить все косточки с лосося, нарезать морковь с рыбкой.
Рис хорошо промыть.
Выложить слой моркови с лососоем, на него промытый рис.
Вылить бульон, добавить лавровый лист, немного черного перца, накрыть форму фольгой или крышкой и готовить в духовке около 20 минут, затем выключить и дать еще плову настояться!
Приятного аппетита! И ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!
Комментарии к рецепту
Зоя, спасибо за классный рецепт!!!
Вы молодец!!!
Пробовала приготовить много ваших рецептов, все получатся просто великолепно!!!
Что немудрено с детальными пошаговыми инструкциями и фотографиями!!!
Спасибо!
Спасибо большое за рецепт, благодаря вашему сайту я не только научилась готовить, но и полюбила готовить!!!
А плов с лососем — это очень вкусно!
Вчера приготовила плов с лососем!
Были гости, все в восторге!!!
Спасибо огромное за рецепт!
Очень вкусно и всегда к столу
А я посматриваю на рецепт шаха плов, интересно услышать ваши отзывы.