Рыба, запеченная с ананасом
Время подготовки 10 мин
Общее время 40 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий 115 кКал
Уровень сложности Простой
Рыба, запеченная в духовке с ананасом и соевым соусом, получается нежной и ароматной. Я использовала свежий ананас, но можно и с консервированным, будет тоже вкусно.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 40 мин. И получится примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 115 кКал.
Входит в коллекцию: Простой рецепт рыбы
Ингредиенты
- 1 хек или другая рыба без костей
- 100 г ананаса
- 1/2 луковицы
- соевый соус
Готовим рыбу, запеченную с ананасом
Лук нарезать полукольцами.
Ананас порезать мелкими кубиками.
Рыбу промыть, обсушить бумажным полотенцем. Противень застелить фольгой, выложить лук, затем рыбу и нафаршировать ей брюшко кубиками ананаса.
Сверху тоже можно выложить несколько кубиков ананаса и полить соевым соусом. Выпекать 30-35 минут при температуре 180С.
Комментарии к рецепту
Делала рыбу, запеченную с ананасом только раз год назад.
Обязательно сделаю ещё!
Да рыбу, запеченную с ананасом так и хочется приготовить, представляю как вкусно!
Будем пробовать — надо себя и своих близких побаловать.
tolmachyova_85, спасибо!
Приготовила мужу.
Вкус просто потрясающий.
Огромное спасибо от нас обоих.
Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт!
Приготовила!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!
Приготовила!!!
Сделала все точь в точь по рецепту не отступая, вымеривая все по граммам.
И очень ОЧЕНЬ вкусно получилось.
Спасибо Вам tolmachyova_85!!!
Рекомендую рыбу запеченную в овощной шубке под майонезом - блюдо на высшем уровне.
Спасибо, tolmachyova_85 за пошаговые рецепты!
Так легко и быстро с Вами готовить!!!
Все ингредиенты купила, завтра буду «творить», думаю все будет отлично, как и все ваши рецепты…
Спасибо Вам, огромное!!!
Я обязательно на днях попробую твой вариант рыбы, запеченной с ананасом
Tolmachyova_85, большое спасибо за рецепт.
Просто обалденно получается рыба, запеченная с ананасом!!!
Буду делать 3-й раз!
Делала первый раз, получилось ОЧЕНЬ вкусно!!!
Спасибо огромное за этот рецепт.
Моей семье он здорово пришелся по вкусу.
Спасибо большое, tolmachyova_85, освежила в памяти рецепт рыбы, запеченной с ананасом!
порадую любимого.
На вашем сайте все рецепты представлены самым приятным и аппетитным образом, большое спасибо!
Ой, спасибо большое!
Я все голову ломаю как сделать рыбу, запеченную с ананасом, а тут так подробно описано, что я думаю все получится замечательно!
Спасибо!