Простой рецепт диетических котлет на пару из куриной грудки. Вкусная еда может быть полезной - приготовьте и убедитесь в этом сами.
Простой рецепт европейской кухни. Его можно приготовить за 30 мин. И получится примерно пять порций. Готовое блюдо содержит около 156 кКал. Повод приготовления этого рецепта: обед, ужин. Блюдо мы будем в пароварке.
Входит в коллекцию: Простой рецепт котлет, Рецепты на ужин, Классические рецепты.
Хлеб порезать кусками и замочить в молоке на 10 минут. Тем временем пропустить куриную грудку через мясорубку. Затем хлеб также пропустить через мясорубку, смешать с фаршем.
Лук очитсить, порезать мелкими кусочками и залить кипятком на пару минут. В фарш вбить яйцо, перемешать. С лука слить воду и добавить его к мясу, тщательно перемешать, посолить и поперчить.
Пароварку с водой поставить на огонь и довести до кипения. Из фарша сформировать небольшие котлеты и обвалять их в панировочных сухарях. Положить в кипящую пароварку и готовить котлеты на пару 15-20 минут в зависимости от размеров котлет. Переложить готовые котлеты из пароварки на блюдо и подавать.
Комментарии к рецепту
Спасибочки за вкусняшку
Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
Пишу — только недавно проводив гостей.
Получилось очень красиво, а главное — вкусно!!!
Спасибо вам большое, ваш рецепт котлеток меня выручил!
Спасибо вам большое за такой прекрасный рецепт.
Вчера приготовила по нему.
Получилось очень вкусно!
Оценили все!
Так легко готовить.
Все получилось как у вас!
Такая вкуснотища.
Спасибо за такой прекрасный сайт.
Все понятно и наглядно.
Готовить с вами одно удовольствие!
Я делала котлеты по рецепту undelatha1970, мне понравилось.
Даже брату, который котлеты не любит,понравилось!
Undelatha1970, присоединяюсь к благодарностям.
Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.
Котлеты по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
Нашла в закладках рецепт котлет luera.ru/goryachee/kotlety/kotlety-iz-yaits - обязательно надо попробовать.
Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))
Как вкусно! У меня муж любитель котлеток.
Приготовила вкусняшку,получилось ОООООЧень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Здравствуйте undelatha1970!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
Undelatha1970, я всегда доверяю твоим рецептам!
Спасибо, undelatha1970, за изумительный рецепт котлеток!
Все получилось, как на картинке!
Гости в восторге:)
Пасибо тебе undelatha1970.
Очень вкусно получилось.
Всем друзьям очень понравилось.
Undelatha1970, огромное вам спасибо, все рецепты всегда радуют и меня и мою семью.
А готовить их одна радость.
Благодарю вас
Спасибо огромное за этот рецепт.
Моей семье он здорово пришелся по вкусу.
Undelatha1970, спасибо за рецепт!
Все получилось!!!
котлетки — вкуснятина!