Тыквенный суп-пюре с апельсином

Как приготовить тыквенный суп-пюре с апельсином
Фотография тыквенного супа-пюре с апельсином
Общее время 5 мин
Рецепт на 1 порция
Калорий 479 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • апельсин - 1 шт.
  • бульон - по вкусу
  • оливковое масло - 1 ст.л.
  • семечки - 1 горсть
  • перец белый - по вкусу

Готовим тыквенный суп-пюре с апельсином

Луковицу порубить не слишком мелко. В сотейнике разогреть оба вида масла, выложить лук и обжарить до прозрачности. После добавить кубики тыквы и картофеля. Немного прогреть все вместе и залить овощным бульоном, чтобы овощи были покрыты. Варить до готовности овощей и взбить погружным блендером до состояния пюре. Поставить опять на огонь и немного проварить минут 5-7.

С апельсина снять цедру и выжать сок. Тыквенные семечки обжарить на сухой сковороде. Снять суп с огня, влить апельсиновый сок. Готовый суп разлить по тарелкам, украсить апельсиновой цедрой и посыпать тыквенными семечками.

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
yemma

ДА!!! Наира, огромное спасибо, за рецепт тыквенного супа-пюре с апельсином.
Вся семья в восторге.
Быстро и просто очень вкусно.

Алеся Севрюкова

Спасибо!
Все здорово получилось!

Тома Севостьянова

Огромное спасибо!
Просто потрясающе!
Рекомендую!

Олькина Валентина

Отличный рецепт, приготовила своим - очень вкусно.

liza94

Готовится элементарно)

Люда Жигалина

Можно еще добавить тыквенный суп-пюре с прошутто. Интересный рецепт.

Даша Лапышева

Сегодня в первые зашла на этот сайт, и была поражена, как тут все просто и очень красиво!

dasha80

Все понятно и наглядно в рецепте тыквенного супа-пюре с апельсином.
Готовить с Наира одно удовольствие!

egorcheva_80

Наира, отличный рецепт тыквенного супа-пюре с апельсином
спасибо за идейку

Кострик Зина

Муж сказал одно: «Волшебница» и это было выше всякой похвалы.

equmotho

Очень очень вкусно получилось!!!

erofeeva_93

Мой самый любимый рецепт тыквенного супа-пюре с апельсином!!!
Я тоже так готовлю!

engedi

Спасибо!!!
Просто, понятно и очень все наглядно, для меня это важно!

vladimirovna_97

Сегодня приготовила, получилось тыквенный суп-пюре с апельсином не плохо.
Но мне показалось, что чего-то не хватает.

alla88

Какой рецептик заманчивый:)
рецепт забираю в копилочку.

banko_78

Вкуснятина, обожаю тыквенный суп-пюре с апельсином
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингредиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Наира :)

Лизавета Бабурина

Теперь Ваш сайт — моя настольная кулинарная книга.